Банановый коктейль
Ингредиенты:
- 28г. протеинового коктейля Формула 1 со вкусом французской ванили
- 12г. протеиновой смеси Формула 3
- Соевое или обезжиренное молоко — 1 стаканчик
- Тертый банан
- Ароматизатор черного ореха — 1/8 чайной ложки
- Экстракт ванили — несколько капель.
- Немного корицы
- Кубики льда — 4
Способ приготовления:
Поместите все ингредиенты в блендер и тщательно взбейте до полного измельчения.